Přes Luisinu vyhlídku na Jelení louky

Napsat komentář


Reklamy

Viktor v Peci

Napsat komentář

https://photos.app.goo.gl/9kVoQnWetkW7Z7N36

SLIVOVICE

Napsat komentář

Pitný režim.

Napsat komentář

Pij vodu ve správném čase:

  • 1 sklenka vody hned po probuzení – podporuje funkci vnitřních orgánů
  • 1 sklenka vody 30 minut před jídlem – prospívá trávení
  • 1 sklenka vody před koupelí – snižuje krevní tlak
  • 1 sklenka vody před spaním – předchází krvácení do mozku po dobu spánku a taky často se vyskytujícímu srdečnímu záchvatu.

Alternativně:
Pokud bys dostal po častém pití vody sračku, pij následovně:

  • 1 malá štamprle slivovice hned po probuzení – dobře „nastartuje“ celý organismus
  • 1 malá štamprle borovičky 30 minut před jídlem – prospívá spalování tuků a jsi zase jako proutek
  • 1 malá štamprle meruňkovice před koupelí – vyrovnává krevní tlak (u vysokého snižuje, u nízkého ho zvyšuje)
  • 1 velká štamprle becherovky před spaním: – kam se hrabou všechny tabletky

Pošli tento mail lidem, na kterých Ti záleží, ať jsou dlouho zdraví!

 

Apolenka v Bitýšce

Napsat komentář

https://photos.app.goo.gl/EptGmVqoEqTBjGSb9

Tisovec 2019

Napsat komentář

Plán se zrodil někdy v zimě: Navštívíme slovenskou parní zubačku! Pak jsme přes internet rezervovali lístky a ubytování a 17. srpen 2019 byl Ten Den!

Dopoledne jsme strávili v Tisovci na zubačce, projeli jsme ji nahoru a dolů a odpoledne jsme se ještě podívali „o dolinu vedle“ na známou Čiernohronskú železnicu do ČIerneho Balogu.

Holandsko

Napsat komentář

27.7. – 4.8.2019 zájezd s Alpinou. Blanka, Jirka, Olga, Eva a já. Cyklistika v okolí Amsterodamu, výlet do Alkmaaru, Delft a .. Ostrovy Marken a Texel.



Obrazová galerie zde.

neděle, 28.7. Rozespalí jsme se vypotáceli z autobusu; naše parta zvolila kratší variantu – pouze z Naardenu. mapa
pondělí, 29.7. Trasa přes přírodní rezervaci (jezera a bažiny) do Zaandijku – skanzenu s větrnými mlýny, přejezd na pobřeží do Monickendamu a zpět kousek po pobřeží. mapa
úterý, 30.7. Volný program v Amsterodamu, podnikli jsme plavbu po kanálech v otevřeném člunu, odpoledne pak návštěva Van Goghova musea.
středa, 31.7. Po pobřeží na ostrov Marken – maják, přístav a před průtrží se uchylujeme do hospody v přístavu. Vyrážíme v dešti (poté co přestal slejvák). Po cestě přívoz, kde pan převozník zavzpomínal na svůj služební pobyt v Ázerbajdžánu, taxme i němnóžka pogovórili.  mapa
čtvrtek, 1.8. Docela nepříjemný přejezd z Goudy do Delftu. Nejhorší byl silný protivítr, takže výsledný čas byl ještě horší, než jsem kalkuloval a marně namítal, že vyhrazený čas je nedostatečný. Návštěva Madurodamu je sice zajímavá, ale zase nic tak moc. Alespoň jsem dětem nakoupil dárečky a shlédl Wasser Wolf – parní čerpadlo na čerpání vody z poldrů. mapy
pátek, 2.8. Na vylízání ran ze čtvrtka byla určena alternativa autobusového výletu do Alkmaaru. Na kole nejel nikdo. Návštěva vážení sýrů a národního musea piva.
sobota, 3.8. Autobusem na okraj Den Helder-u a pak na kole, přívozem na ostrov Texel, návštěva střediska Ecomare (lachtani, delfíni, akvária, ale také restaurace). Po návratu k autobusu převlečení do cestovního „na prasečku“, sbalení kol na přívěs a po nezbytné pauze autobusu směr Praha. Příjezd cca v 7 hodin, auto jsme našli v pořádku na parkovišti, odjeli do Řeže, v Kralupech vyzvedli Růženu – a Holandsko bylo definitivně pryč…  mapa